吉祥寺にある総合ジム、『メガロス吉祥寺』、『ティップネス吉祥寺』、『スポーツクラブNAS吉祥寺』の3つを実際に体験してきました！
運動不足解消したい！体力をつけたい！少し太ってきたかも…？そんなときに初心者でも通いやすいのが総合ジム。
スタッフ常駐、マシン豊富、スタジオプログラムなど設備が揃っているのが特徴です。吉祥寺でのジム選びの参考になれば幸いです！
ジム選びのポイント
後悔しない総合ジム選びのポイントは、まずこの4つ。
- 職場から自宅のルートの近くにあること
- 自分の休日とジムの休日が一緒でないこと
- 施設内でリラックスできる雰囲気があるか
- キャンペーンでお得に入会できるか
通えなければ意味がありません。まずは職場から自宅のルートから外れていない、もしくは自宅から近い距離にあることを確認しましょう！立地は本当に大事。また仕事の休日がジムの休日と同じだと休みの日に通えないので必ずご確認を。
この他にもマシンが使いづらかったり、おせっかいなスタッフがいると自分のペースで動けず居心地が悪く感じることがあります。
気軽に声をかけやすいスタッフはいるけど、基本的には放置してくれるところがおすすめです。
ジムに行く時にはどうしてもウェアと靴が荷物になるので、土足で入れるところならスニーカーで出かけると荷物を少なく済ませられますよ！
また、ウェアやタオルの貸し出しプラン、専用ロッカーを契約すると手ぶらで通えて楽ちんです。
まずは見学へ行って、ここなら毎週通えそう！と思うところを見つけてください！！
今回、吉祥寺の大手ジム3つを実際に体験し、比較したのでぜひご参考ください。オススメは駅前にあり、地元民であれば誰しもが通いやすいティップネス吉祥寺。
概要比較
まずは基本情報や設備など概要を比較！
| ティップネス（木曜定休） | メガロス（金曜定休） | NAS（月曜定休） | |
|---|---|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:30-23:00 土曜 9:30-22:00 日祝 9:30-20:00 |
平日 9:30-23:00 土曜 9:30-21:00 日祝 9:30-20:00 |
平日 10:00-23:00 土曜 9:00-22:00 日祝 9:00-22:00 |
| 24時間営業 | ○ | ○ | × |
| 定休日 | 木曜日 年末年始、メンテナンス |
金曜日 夏季、年末年始 |
月曜日 年末年始、メンテナンス |
| アクセス | 駅から徒歩1分 | 駅から徒歩6分 | 駅から徒歩3分 |
| スタジオプログラム | 骨盤リズムダイエット エアロビクス 美カラテ ヨガ 気功・太極拳 ピラティス ダンス 他 |
エアロビクス ダンス MOSSA ヨガ インナーパワー ピラティス 他 |
ボクシング ヨガ ダンス ピラティス フラダンス 太極拳 ストレッチボール 他 |
| キッズプログラム | × | ○ | ○ |
| プール | × | ○ | ○ |
| 風呂 | × | ○ | ○ |
| リラクゼーション | ○ | × | × |
立地がこちら▼ティップネスとNASは駅から近いですね。
ティップネス吉祥寺
駅前の大本命といえば、ティップネス吉祥寺！人は自分に甘い生き物です。継続するには、通いやすい立地・環境にあるのが最も大事。
おすすめポイント
駅の目の前なので通いやすい
京王井の頭線「吉祥寺駅公園口」（南口）を出て左へ徒歩1分のところにあります。ジム初心者にとっては通いやすい場所を選ぶのは続けられる大きなポイント。
土日祝日と仕事帰りに通えて1万円以下
この辺りの複合型フィットネスジムで、土日祝日と平日仕事帰りに通えるプランは1万円を超えるところがほとんどなのでお得！
無料で利用できるマッサージチェアが大人気
マッサージチェアだけのコーナー、自動整体機なるものがあり、しかも個室になっているのでこれを目当てに通う方も多いそうです。
セルライトに刺激を与える音波振動マシン「SONIX」
ストレッチ効果や血行促進効果があり、むくみ防止や代謝促進効果も期待できる最新マシン「SONIX」があります。
10時頃から20時半頃までのボディメイキングプログラムが豊富
2Fと3Fにあるスタジオではヨガやバレエ、ベリーダンスやボクシングといったプログラムの種類がたくさんあり、web予約で気になるプログラムに参加できます。
最初の2ヶ月間はいつでも好きな時に通えるお得なプランあり
月会費3,300円の「スタートアッププラン」で最大2ヶ月間曜日や時間を気にすることなく通い始めることができます。
メリット
- 通いやすい駅前なので仕事帰りにもコンビニ感覚でサクッと入れる。
- 無料のマッサージチェアが個室。
デメリット
- プールはない。
- 駐車場がないので車で通う場合は有料駐車場。
口コミ
やはり何よりポイント高いのは、駅から近いこと。会社員にとって、これに勝る条件はありません。
週2で仕事帰りに寄っていますが、ロッカーに必要なものを置いているので荷物はそれほど多くありません。
そしてジムの雰囲気は抜群に良いです。スタッフさんはいつも明るく挨拶してくれます。また疲れているときは、運動をせずに自動整体機がマッサージチェアだけ利用して帰ることもあります。色々な使い方があるので、とても便利です。
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メガロス吉祥寺
そして吉祥寺で最大級の広さを誇るメガロス吉祥寺。
おすすめポイント
ライフスタイルに合わせたお得な料金プランで無駄なし
好みの時間や曜日で選べる料金プランがたくさんあるので、毎日通いたい方からほんの少ししか通えない方でもムダがない料金プランを選べます。
24時間対応の広々としたジムエリアで好きなだけトレーニングできる
24時間対応のジムエリア、フリーウェイトはとても広くマシンは最新のもの。種類や数がとても豊富なので、待ち時間が短くストレスなくトレーニングできます。
先進的なスタジオプログラムが豊富で飽きずに通える
暗闇と光の中で行うエクササイズや、ボクシンググローブをつけてサンドバッグを打ち込むエクササイズなど、ここでしかできない先進的なプログラムの種類がとにかく豊富。
のびのび泳げる25mプール
フリーで泳ぎ込みたい人はもちろん、プールを使ったプログラムもたくさんあります。マッサージプールに温水プール、ミストサウナまで完備されています。
ゴルフの打ちっぱなしだけでなくスクールもある
会員は自由に使えるゴルフの打ちっぱなしもあるので天気を気にせず練習ができます。有料のスクールに入ると個人に合わせた1回80分のレッスンが受けられます。
足を伸ばしてゆったりつかれるお風呂あり
シャワーしかないジムは多いですが、メガロスにはゆったりつかれるお風呂があります。パウダールームやロッカールームも広いので銭湯代わりにも使えます。
本格エステ完備でフェイシャルや痩身ケアも
建物内に本格的なエステサロンがあります。通常50分7,700円のエステを4,400円で受けられるなどのキャンペーンでは半額以下になっているものも多くありました。
メリット
- とにかくなんでも揃っているジムなので色々やりたいことがある方には最高の環境。
- ジムエリアを24時間使えるプランがある。
デメリット
- 駅から少し歩くので帰りは面倒に感じる。
口コミ
地域に根ざした「コミュニティ」感の強いジムです。明るいインストラクターの方々はもちろん、子どもから大人まで様々な会員さんがいて、オープンでフレンドリーな空間です。毎日仕事が終わった後に通っており、普段の交友関係とはカラーの違う友人もできました。以前通っていた別の系列のジムと比較しても、 マシンやレッスンの充実度に加え、コミュニティが大きな魅力だと感じます。広いので混んでいて使えないということも少ないですし、タオルやロッカーのレンタルをつけても利用料が良心的なのも助かっています。
ジムの雰囲気はスタッフさんの活気もあり明るいイメージ。
ワンフロアほぼトレーニングエリアという広さも嬉しいポイント！
駅からちょっと遠いのが難点ですが、その分、充実した施設を利用できていると考えればありなのでは。ゴルフやプール、大浴場にサウナと筋トレ以外の施設を求める方には最適なジムではないでしょうか？
スポーツクラブNAS吉祥寺
そしてキッズスクールもあり、アットホームな地域のジムといえば、スポーツクラブNAS吉祥寺。
おすすめポイント
庶民派ジムの雰囲気で初心者でも気負わず通いやすい
キッズスクールも多く子供からお年寄りまで通っているので、アットホームで街のスーパー銭湯に行くような気分で通いやすい雰囲気です。
平日の18時以降と土日祝日終日通えて9,460円プランがお得
仕事帰りに寄りやすい18:00からと、土日祝日9:00〜22:00まで通えて9,460円プランはかなりお得です。
有酸素マシンの数が多いので待ち時間なく利用できる
人気のランニングマシンやバイクは時間帯によっては埋まってることもあるので、有酸素マシンの台数が多いのは大きなポイント。
吉祥寺駅から徒歩3分の近さで楽に通える
吉祥寺駅南口から徒歩3分という近さなので、仕事帰りや食事した後に軽く体を動かしてから帰れます。
ヨガ系のプログラムから格闘技系などプログラムが豊富
基本的には無料のスタジオプログラムはヨガだけでも多くの種類があり、AM10:00ごろから20:00ごろまで好きなプログラムに参加できます。
週1で1回60分の成人向けスイミングスクールがある
スイミングの有料スクールでは週1、月4回成人向けのプライベートレッスンが受けられます。午後から夜の時間帯が多いのも魅力的。
メリット
- 子供からお年寄りまで通っているので庶民的で気楽。
- 夜にスイミングレッスンが受けられるのはかなり魅力的。
デメリット
- 料金プランが少なくどのプランを選んでも価格に大差がない。
口コミ
器具の数はとても豊富です！入会した時はもちろん器具の使い方も全く分からないので、不安だったのですが、インストラクターの方がとても細かくわかりやすく教えていただきました！そして会員さんのマナーもとてもよく、使い終わった後、しっかりと器具を拭いて次の人に回すようにしてました。
そしてプールは、水、サウナ、シャワーなど、全てとても綺麗！時間によってはキッズコースもやっていてとても賑やかで楽しいです。休憩室もとても綺麗で過ごしやすいですが、電波が届かないのがネック、、笑
全体的にスタッフさんもとてもとても明るいです！話しやすく分かりやすい説明！とてもいいジムです！
3つのジムを料金プランで比較（税込）
| ティップネス（木曜定休） | メガロス（金曜定休） | NAS（月曜定休） | |
|---|---|---|---|
| 平日仕事帰りに通いたい | アフター5 平日 17:00〜23:00 8,800円 |
ナイト＆ホリデー 平日 19:30〜23:00 土曜 9:30〜21:00 日祝 9:30〜20:00 10,868円 |
スーパービジネス会員 火〜金18:00〜23:00 土日祝 9:00〜10:00 9,460円 |
| 土日祝に通いたい | アフター7&ホリデー 平日 19:00〜23:00 土曜 9:30〜22:00 日祝 9:30〜20:00 9,680円 |
ホリデー 土曜 9:30〜21:00 日祝 9:30〜20:00 9,218円 |
土日会員 土日祝 9:00〜22:00 7,700円 |
| 基本プラン 曜日と時間を気にせず通いたい |
レギュラー 平日 9:30〜23:00 土曜 9:30〜22:00 日祝 9:30〜20:00 12,210円 |
フルタイム 平日 9:30〜23:00 土曜 9:30〜21:00 日祝 9:30〜20:00 12,408円 |
レギュラー会員 火〜金 10:00〜23:00 土日祝 9:00〜22:00 11,330円 |
※メガロスとティップネスはこの料金プランの他にジムエリアを24時間使えるプランもあります。
まとめ
個人的なおすすめは、駅から最も近いティップネス吉祥寺。プログラムも基本的なエクササイズからヨガや個性的なもの“美”を追求したプログラムなど豊富にあるし、リラクゼーションの設備も整っていのもオススメ。なにより2017年にリニューアルしたので、施設自体が綺麗です。
なにより、駅前にあるので最も通いやすい。欠点はプールが無いという点だけ。プールの利用がなくても問題ないという人は、最もおすすめです！
ちなみにティップネス吉祥寺では、「TIPNESS ダイエットチャレンジ応援企画」を実施中！6・7月の入会なら登録料と翌月会費が0円、入会キャンペーンでおトクにはじめられますよ★
＼WEBなら時短入会／
