コスパがよくて、おなかいっぱい食べられるランチを教えて！というリクエストにお答えして、吉祥寺の1,000円でお釣りがくる大満足ランチ（一部1,000円ちょうどもあり）をまとめました。こんなご時世だからこそますますありがたい。
円安などの影響で価格が変動している場合があります。あらかじめご了承ください。
MUKU
40年以上も吉祥寺で愛され、手作り料理が自慢の隠れ家喫茶（夜は隠れ家居酒屋）「MUKU」。
昔懐かしのマスターの手作り料理と、裏路地にひっそり佇む空間は、昭和へタイムトリップしてここだけ時間が止まっております。
写真は人気メニューの「豚肉としめじのバター炒めランチ」（880円）。白いお皿に豚肉としめじのバター炒め、キャベツの千切り、キュウリ、コーン、プチトマト。さらにポテトサラダも付いています。
メインの豚肉としめじは、バターの風味と黒コショウがアクセントになっていて、ご飯との相性抜群。味噌汁もしみる旨さ。ランチはドリンク1杯付きで850円～900円程度。この社会情勢の中ありがたい。。
| 店名 | MUKU（ムク） |
| 営業時間 | 月～土 ランチ11:30～15:00(L.O.14:30) ディナー18:00～24:00(L.O.23:30) |
| 定休日 | 日曜日 |
| TEL | 0422-49-4854 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-11-3 三全ビル1F |
| 地図 | Googleマップへ |
| @muku_kichijoji | |
| 禁煙・喫煙 | 店内は禁煙 |
新潟カツ丼 タレカツ 吉祥寺北口店
食べたら後悔する、クセになるかつ丼といえば「新潟カツ丼 タレカツ」のタレかつ丼。
揚げたてのかつを秘伝のタレにサッとくぐらせて、炊きたてホカホカの新潟米にドサッと豪快にのせたかつ丼です。カツは安全で栄養価の高いエサで育てられた和豚もちぶたを使用。
カツ丼は960円（写真は合いもり丼）。衣にタレが染み込んでおり、サクッと揚げられたカツはごはんとの相性がとにかく抜群。オシャレな雰囲気の店内なので、女性でも入りやすいのが嬉しいですね。
| 店名 | 新潟カツ丼 タレカツ |
| 営業時間 | 11:00〜22:30 （L.O.22:00） |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-2 白石ビル |
| 地図 | Googleマップへ |
| 禁煙・喫煙 | 禁煙 |
もも吉
「もも吉」は、ジューシーなとりもも焼きが食べられると、吉祥寺に数ある焼き鳥・居酒屋の中でも根強いファンをもつお店。
2021年にリニューアルした店内はスタイリッシュでおしゃれ。カウンター席、テーブル席合わせて30席もあり、ランチ時はどんどんお客さんが吸い込まれていきます。
もも吉のランチの中でもナンバー1といわれる「もも焼き鉄板定食」はこのボリュームで850円！！1000円で150円のお釣り。
しかもそれぞれ白米 or 雑穀米が選べるうえに、ご飯は大盛り&おかわりが無料！！このご時世にありがたい。肉質が柔らかくジューシー！さらにこんがり焼けた皮はパリッとした食感が楽しめます。パリっと食感がたまりません。鉄板からこぼれ落ちそうなキャベツに、鶏肉からあふれた肉汁＆特製スパイスが絡まり、ご飯を食べる手が止まらない！
| 店名 | もも吉 |
| 営業時間 | 11:30〜14:00 17:30〜23:00 (L.O.22:30) |
| 定休日 | 日曜日 |
| TEL | 0422-20-0345 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-34-3 |
| 地図 | Googleマップへ |
| HP | momokichi-kichijoji.com |
| 禁煙・喫煙 | 完全禁煙 |
カフェテアトロ たずね人
五日市街道沿い、吉祥寺と西荻窪の中間地点付近にある創立40年以上の劇団櫂（かい）が運営しているカフェ「カフェテアトロ たずね人」。
お店は2階にあり、道路沿いの大きな窓から陽光が差し込み明るい～。昭和レトロ喫茶な雰囲気満載の店内は、肩肘はらない庶民的な喫茶店といったおもむき。
写真は半熟玉子ナポリタン850円（価格が変動している可能性あり）。
具材はゴロっと大きめにカットされたウインナーにピーマンと玉ねぎが入っています。THE喫茶店の王道ナポリタン！
半熟玉子の黄身を割ってみました。黄身がトロンと流れ出し、食べる前からうまいやつ。さっそく食べてみると、黄身のまろやかさがケチャップの酸味と相まってこれまた旨い。間違いない組み合わせ。
アットホームな雰囲気、地元民しか知らない、昭和レトロ感、ラジオがBGM、王道ナポリタン。ぜひまるごと堪能してください。
| 店名 | たずね人 |
| 営業時間 | 11:00～16:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| TEL | 0422-49-8606 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町4-6-1 |
| 地図 | Googleマップへ |
| HP | www.gekidan-kai.com |
| 禁煙・喫煙 | 完全禁煙 |
まるけん食堂
吉祥寺でとにかく最も安い定食屋「まるけん食堂」。
定食が530円〜と激安。最近さすがに値上がりしましたが、それでもこの価格。530円では、コロッケ（2個）、メンチカツ、ピーマンイタメ、ナスイタメといった定食が揃います。
他にもニラ玉イタメや野菜イタメ、アジフライ、サバミソ煮など種類は豊富。自宅が近くであれば間違いなく毎日通う身近な大衆食堂。
| 店名 | まるけん食堂 |
| 営業時間 | 11:00～15:00 17:00～21:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| TEL | 0422-22-4250 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺東町1-6-14 |
| 地図 | Googleマップへ |
| 禁煙・喫煙 | 全面喫煙可 |
大衆食堂 てんぐ大ホール
2023年2月、「旬鮮だいにんぐ 天狗 吉祥寺サンロード店」がリニューアルして「大衆食堂 てんぐ大ホール 吉祥寺サンロード店」としてオープン。
どこか懐かしい暖簾をくぐると威勢のいいスタッフさんの声掛け、活気のある雰囲気が漂います。ここは大衆食堂であり大衆酒場。
メニューの豊富さに驚かされるし、ほとんどのメニューが税込1000円以下…このご時世にも関わらず財布に優しすぎ。
牛すき焼き鍋定食（979円税込）は、期待以上のボリューム。ちゃんと生卵も付いてきます。お昼からすき鍋食べるという贅沢感を感じつつ、肉だけでなく野菜も摂ることができるし、これが1,000円出してお釣りくると考えるとやっぱり満足しか残りません。
| 店名 | 大衆食堂 てんぐ大ホール 吉祥寺サンロード店 |
| 営業時間 | 月～土 11:00～23:00 日祝 11:00～22:00 |
| 定休日 | 無休 |
| TEL | 0422-21-4751 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-9-12 エビス会館4F |
| 地図 | Googleマップへ |
| HP | www.teng.co.jp/grandfoodhall/ |
| 禁煙・喫煙 | 完全禁煙 ※喫煙室あり |
バインミーバーバー
2022年11月、井ノ頭通り沿いにオープンした下北沢の人気バインミー専門店「バインミーバーバー」。イートインスペースあり。カウンターが6席で4人テーブルが2つ。現地の屋台感出てます。
バインミーは700円前後。フォーガーも750円とリーズナブル。
フォーガーとは鶏のスープで仕立てた麺料理のこと。麺は米粉で、麺の断面は平べったくて日本のきしめんのような形。本場のベトナム現地では朝食として食べられることも多いというだけあって、とにかくあっさりと飲みやすく、ツルッとしたフォーは歯切れが良い逸品。もやしや玉ねぎの食感、そしてパクチーを入れるとアクセントが加わりさらにおいしさが増すのでぜひともトッピングを。
| 店名 | バインミーバーバー 吉祥寺店 |
| 営業時間 | 10:00〜21:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| TEL | ー |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-9 くまもとビル1-B |
| 地図 | Googleマップへ |
| @banhmibaba_kichijoji | |
| 禁煙・喫煙 | 禁煙 |
うな天
吉祥寺のヨドバシ裏エリア、都会の喧騒から一歩退いた場所に、レトロな雰囲気を持つ隠れ家のような食の宝庫が存在する。その名も「うな天」。800円天重のコスパが高すぎと話題。
天ぷらの内容に目を向けてみると、穴子、イカ、舞茸、ナス、サツマイモ、そして意外な組み合わせのコーンと、心躍るラインナップ。
一口食べれば、そのサクサクとした衣の食感と、素材本来の風味が口の中で広がる。特に穴子の天ぷらは、身の甘み、中はふわっふわ！！サツマイモの甘み、ナスのふんわりとした口当たり、そしてコーンの爽やかな甘さが絶妙にマッチしている。単にボリュームだけでなく、クオリティーも申し分なし。
| 店名 | うな天 |
| 営業時間 | 11:30〜15:00(Lo14:30) 17:00〜23:00(Lo22:30) |
| 定休日 | 月曜日 |
| TEL | 0422-27-1011 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町 1-25-4 吉祥ビル2F |
| 地図 | Googleマップへ |
| @unaten.kichijoji | |
| 禁煙・喫煙 | 完全禁煙 |
じいじとばあばのそば
ヨドバシ吉祥寺裏エリア、夜はもつ焼の香りが漂う大衆酒場「もつ焼 総裁」。しかし木曜日と金曜日のお昼のみ、この場所が一変。「じいじとばあばのそば」として営業しています。
メニューはランチセット1種類のみ（1000円税込）←お釣りなしですみません。
麦だけでなく、かやくご飯、香の物がセット。そばの香ばしさと、喉越しの良さが際立つ。麺の太さ、硬さ、すべてが絶妙に調整されており、一口ごとにその手間と愛情を感じることができる一品。そしてかやくご飯がまた美味しくて。蕎麦の実が振りかけられており、その食感と香り、濃くもなく薄くもないちょうど良い味付け、どこか懐かしいお味。何杯でもいけます。
| 店名 | じいじとばあばのそば |
| 営業時間 | 11:30〜13:30 |
| 定休日 | 土〜水 |
| TEL | ー |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-26-5 みゆきビル1F |
| 地図 | Googleマップへ |
| HP | @soousai |
| 禁煙・喫煙 | 完全禁煙 |
龍明楼 吉祥寺店
吉祥寺の末広通り沿いビルの地下1階に潜む「龍明楼 吉祥寺店」。本格香港料理（中華料理）を格安で味わえるとあって、知る人ぞ知るスポット。
駅からは徒歩3分ほどですが、とにかく提供までの時間が早い。しかもこのご時世に880円で大満足の中華定食ランチがいただけます。ランチタイムに提供される定食は全品880円税込。
豚肉とキクラゲの玉子炒め定食は、アッツアツの玉子炒めはふんわりと盛り付けられてる。一口食べれば、豚肉の旨みとキクラゲ、野菜の食感が口の中で溶け合い、玉子の優しい味わいが全体を包み込む。本場香港料理の奥深さを感じさせる一皿です。スープも具だくさんで本当にバランスが良い定食。
| 店名 | 龍明樓 吉祥寺店 |
| 営業時間 | ランチ 10:30〜15:00 ディナー 17:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休、火曜日 ※お休みはお店に確認 |
| TEL | 0422-43-6551 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町2-8-7 関根ビルB1 |
| 地図 | Googleマップへ |
| HP | ryumeiro.foodre.jp |
| 禁煙・喫煙 | 完全禁煙 |
しんぱち食堂
ダイヤ街の炭火焼干物食堂のファーストフード店「しんぱち食堂」。炭火焼干物食堂のファーストフードで、充実した和定食を素早く提供。干物は独自開発の炭火焼機を使用し、通常の炭火焼の約半分の時間で中までしっかり焼き上げ、ジューシーなおいしさを提供できるのも自慢。しかも定食が1000円前後と低価格。
人気メニューのサーモンハラス干し定食は、一口食べれば、口の中で広がるサーモンの深い旨みと炭火の香りが、まさに舌の上で華やかな舞を繰り広げる。ハラスならではの柔らかな食感とジューシーな脂。干し加工によって深まった風味が、まさに味覚のオアシスと呼ぶにふさわしい一品。白飯が止まらないです。
| 店名 | しんぱち食堂 吉祥寺店 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 無休 |
| TEL | ー |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-7-7 |
| 地図 | Googleマップへ |
| HP | 公式サイトへ |
| 禁煙・喫煙 | 完全禁煙 |
アジア n’ バル カエル
ヨドバシ裏の雑居ビル2階にあるアジア・エスニック料理店「アジア n’ バル カエル」。かつて、同じくヨドバシ裏にて「キングフロッグ」として営業していたアジア料理店のオーナーが再びこの地で再スタートしたお店。
ランチなら850円と格安のパッタイは、想像以上にボリューミー。できたて湯気がたつほどアツアツ。
アジアの色と香りが凝縮されている。まず目を引くのは、鮮やかな色彩のパプリカと緑のパクチー。彩り豊かな野菜が、料理に生命を吹き込んでる。プリプリの海老とほどよく炒められた挽肉は、豊かな風味を放ち、もやしのシャキシャキ感が食感のアクセントに。
| 店名 | アジア n’ バル カエル |
| 営業時間 | 11:30～15:00 / 17:00～23:00 |
| 定休日 | 木曜日、第1・3水曜日 |
| TEL | ー |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-25-6 辻ビル2F |
| 地図 | |
| 禁煙・喫煙 | 不明 |
