三鷹駅南口から徒歩1分の整体院「ファミリーカイロプラクティック三鷹院」。
院長の佃隆先生と副院長の佃美香先生がご夫婦でカイロプラクターとして運営する国内最大級の広さを誇る、開院30年目のカイロプラクティック院です。
肩こり、腰痛、頭痛、肩・ひじ・股関節・膝・手足の痛み、五十肩といった定番の悩みをはじめ、胃腸症状などの消化器のお悩みや、うつ病などの心の悩み、生理痛、妊活・マタニティ・産後ケアといった、女性特有のお悩み、赤ちゃんの頭のゆがみや便秘や鼻づまりといった赤ちゃんに関する悩みを持った方も通院しています。
年代関係なく幅広い世代が通う整体・・・正直、伺うまでは半信半疑でした。
そんな幅広く対応できる整体なんてないでしょと思っていたのですが、帰る頃には自身の悩みを院長にすべて打ち明け、通院を検討している自分がいました。
ということで実際に伺ってきたのでレポ！
本記事は、効果を保証するものではございません。効果は個人差があります。
つくだ式カイロプラクティック
同院の理念は、“カイロプラクティックケアを通じて、家族との時間、仕事、趣味、旅行、ボランティアなど、やりたいことにエネルギーを注げるようにお手伝いをする”こと。
29年間で29万人以上の臨床（2023年1月時点）をもとに、「つくだ式カイロプラクティック」を確立。カイロプラクティックやオステオパシー、整体、頭蓋骨矯正、四肢矯正など、50以上のテクニックを分解、再構築し、最小限の刺激で最大の効果を出せるようにし、1〜5分の施術技術に落とし込んでいます。
1〜5分で何ができるの？と最初は疑ってしまうのですが、初回と2回目でカウンセリングや検査を行って説明を伺うと、「たしかにそれなら1〜2分でいいのもわかる」と腹に落ちてしまいます。
また施術中はスタッフさんによるお子様の見守りが可能。家族4世代で通っている患者さんもいらっしゃるそうです。
院内は明るい気持ちになれるように細部にまでこだわった設計。入口は木目を基調としており、ぬくもりがあふれ、医療機関にありがちな入りにくさはゼロ。
中へ進むと、カイロプラクティック院としては国内最大級の広さを誇る施術スペースが広がります。
もちろん安心して治療を受けられるよう、三密（密閉空間・密集場所・密接状況）を避け、受付などの各所にアクリルボードを設置しているので、安心して会話もできます。
伝えたいポイントがありすぎるので、今回は初回から施術までの流れをご紹介しつつ、各回ごとにポイントをお伝えします！！
初回から施術までのステップ
初めて来院する方は、検査、カウンセリングをもとに、「施術計画書」を作成してもらえるので、通院目標が立てられます。
初回と2回目だけは、精密な検査や検査結果の報告、施術計画の案内があるので、初回70分で2回目40分かかってしまうのですが、3回目以降の施術は1〜5分程度です。完全予約制なので、待ち時間など含めても滞在時間10分前後の人がほとんどだそう。
忙しい我々にとって、大変助かる仕組みを確立してくれていますな…
初回から3回目までの流れと各ステップのポイントをご覧ください。ちなみに今回は一連の流れをモデルさんに体験いただきました。
初回（70分程度）
- STEP1インタビューシート記入インタビューシートを記入。
- STEP2血圧・体温測定血圧、体温、脈拍の測定。
- STEP3カウンセリングカイロプラクティックの基礎知識を伝え、身体の悩み、生活習慣などを確認。
- STEP4姿勢全身写真の撮影姿勢全体の写真を撮影し、姿勢評価システムで分析。
- STEP5整形外科検査関節の可動性の検査、82箇所の筋肉、神経の整形外科検査を行います。検査は基本的に全て手で行います。
- STEP6つくだ式検査法背骨のサブラクセーション（関節の歪みにより、関節の動く範囲が少なくなり、神経の流れが悪くなっている状態）と、諸症状との関連性を調べます。
初回は施術を行いません。身体のことを詳しく検査することに時間を費やします。関節のズレによる神経の干渉、筋力不足、筋力のアンバランス、日ごろの姿勢、所作から症状を引き起こす問題の原因を特定します。
STEP1〜2では、スタッフによる簡単なインタビューや血圧などの測定、佃院長がカイロプラクティックの基礎知識をまとめたオリジナルの説明ビデオを視聴します。
STEP3では、プライバシーを確保するためカウンセリングルーム（個室）に移動し、詳細にカウンセリングを実施。
身体だけでなく、こころの気になる症状や、姿勢、運動レベル、健康になってどうしたいかなど、なんでも打ち明けましょう。
個室というのがポイントで、一般的な整体だと完全個室は無いことが多く、他の人に聞かれてしまうのが嫌で、悩みをすべて打ち明けることできないケースが多いそう。
STEP4では、カナダのPosture Screen社の姿勢プリントというアプリで姿勢の写真を撮影し、理想の姿勢と現在の姿勢を数値的に分析します。（結果は2回目で）
STEP5では、関節の可動性の検査、82箇所の筋肉や神経を検査する整形外科検査を行います。
STEP6では、つくだ式検査法によるサブラクセーション症状関連テスト。痛みの起きている箇所だけでなく全身の検査を行い、問題を生理学的、神経学的、関節機能学的な視点から総合的に分析することで、症状の根本的原因を探り当てます。
初診の時間は、整体としてはかなり長い（70分程度）のは、問題の原因をカウンセリングで聞き取ったり、綿密に検査を行ったりするためです。以上を初回に行うことで、3回目以降の施術を的確に、短時間で進めることができます。
一般的な整体だと、客観的な検査を行わず、とにかく先生にお任せなので、「信じるか信じないはあなた次第です」となりそうですが、確立された客観的な検査があるのは、科学的志向の方向きと言う事ができます。
- 初回は施術を行わず、精密な検査に時間をかける。
- プライバシーを確保するため、整体では珍しい完全個室のカウンセリングルーム完備。
- 理想の姿勢と現在の姿勢を数値的に分析。
- サブラクセーション症状関連テストによる総合的な分析。
2回目（40分程度）
- STEP1検査結果の報告・施術計画の案内初回時の検査結果をもとに、症状の原因やカイロプラクティックの有効性の判断、通院期間や頻度の目安などを説明。
- STEP2施術全て“手”で行い、機械は使いません。動かないベッドを使います。強い痛みは伴いません。
2回目は、①症状の原因、②カイロプラクティックが適応かどうか、③通院頻度と期間の目安、④費用の目安を説明してもらいます。
実際のモデルさんの姿勢分析結果をお借りしました。
いかに細かく分析してもらえるかおわかりいただけるでしょう。
正面から見た場合、肩が左に2°、首にかかる負担が8.1kg、といったように数値で算出されるので、正常な姿勢との乖離が明確にわかります。
この結果を受け、相談したうえで、時間的、金額的に無理のない範囲でのケア計画書を作成してもらいます。モデルさんの場合、2回/週×3週間＋1回/週×9週間といったスケジューリングでした。
検査結果を伝えてもらい、29年間で29万人の臨床データに基づいた上での施術計画を提案されます。施術計画や費用に納得してはじめて、施術がスタート。きちんと検査をせずにいきなり施術をするのではないので、安心ですね。
ただし、施術計画は、あくまでも計画であり、体の状況や個々のご事情に併せて計画を見直すことも可能です。安くはありませんが、何回通えばよいか、費用がおいくらかが明確なので、「任せてみようかな」と思える安心感。
そして2回目のSTEP2では、いざ施術。全て手で行います。施術は基本的に痛みは伴うことはなく、音の出ないようなソフトな施術も選ぶことができます。
骨と筋肉、靭帯全てにアプローチして、関節がスムーズに動くように調整していきます。
ちなみにモデルさんの施術前の足の曲がり方に左右差があり、お尻に足がつかない状態。
2〜3分の施術後はこのとおり。的確な検査と豊富な臨床例をもとに行っているので、最小限の刺激で最大限の効果を引き出します。
- 検査結果にもとづき、症状の原因やカイロプラクティックの有効性を明示。
- 通院頻度と期間の目安や費用などケア計画を詳細に提示。
3回目以降（施術1～5分程度＋オプションとして姿勢指導15分程度）
初回、2回目と長い検査が終えることができると、3回目以降の通院は滞在時間がかなり短くなります。
3回目～8回目は、姿勢のセルフケア指導を申し込まれた場合は、20分程度必要になります。9回目以降は、ほとんどの方が10分程度になります。そのぐらいなら通おうと思えますよね？
ちなみに僕も軽く検査してもらい、施術してもらいました。僕の場合は左の肩が少しあがっており、頚椎に歪みがあり、さらにストレートネック（本来はS字カーブを描く必要あり）であることがわかりました。
施術をしてもらったところ・・・
正直、「えっ？これだけ？」と思うほどあっという間に完了。ホントに数分なんですよ。痛みは全然ないので身体への負担は全然感じません。腕の上がり方が明確に改善されました。
ただし一度の施術では、その人の癖を完全に正常な状態に戻せるわけではありません。ケア計画に沿い、定期的に通うことで、身体に正常な状態を覚えさせていくことが重要です。
施術時間が短いので、通おうと思えるのではないでしょうか。
新宿で仕事している方が、昼休み時間を使って通院しているという例もあるそうですよ。
- 3回目以降の通院は滞在時間がかなり短くなる。
- 身体への負担が少ない施術。
料金
料金は単純明快。基本的に以下のみ。
| 項目 | 内容 | 料金 |
|---|---|---|
| 初回検査代 | カウンセリング 骨や筋肉の検査 姿勢測定 施術計画 |
11,000円(税込) |
| 施術代 （2回目以降） |
症状改善 姿勢矯正を目的としたカイロプラクティックケア |
6,600円(税込) |
詳細は公式サイトをご覧ください。
まとめ
すべてのステップを終えて思ったのは、「安心して通える」ということ。
検査の結果、どこに問題があって、どのように治療していくべきか明確にし、計画を立ててくれるので、月に何回どれぐらいの頻度で通えばよいか、費用がどれぐらいかかるのかがはっきりわかります。
しかも通えば通うほど通院の頻度が下がることがわかるので、通院のモチベーションも保てることでしょう。
施術1回につき6,600円（税込）かかるので、決して安いわけではありません。ただ通院の先に、自身の健康が待っていることが見えるので、通ってみようかなと思えるでしょう。
また一度伺えばわかるのですが、日々、院内環境の改善を繰り返し行っていることが各所で垣間見ることができます。どうすれば滞在時間を短くできるか、待ち時間を有効に使えるか、通院回数を減らせるかなど改善活動を行っていることがよく伝わってきました。
「予防こそが、最良の医療」と聞いたことがありますが、大病にかかると莫大な時間と費用がかかります。院長や副院長の説明を伺い、全身はつながっており、一箇所の歪みだけであらゆる症状につながってしまうことを痛感しました。
身体に何か悩みを抱えているのであれば、一度相談してみてはいかがでしょうか。
店舗概要
| 店名 | ファミリーカイロプラクティック三鷹院 |
| 診療時間 | 午前 9:00〜12:00 午後 13:00〜16:00 夜間 17:00〜20:00 ※受付 8:30～20:00 開院時間は曜日により異なります。 詳しくはHPをご覧下さい。 |
| 休診日 | 日曜日 |
| TEL | 0800-888-4270 ※電話受付は8:00～20:00 |
| 住所 | 東京都三鷹市下連雀3-24-7 平嶺ビル301号 |
| 地図 | |
| 予約 | こちらから（24時間） |
| HP | mitaka-chiro.com |
