「一人だとサボっちゃうんだよな…」
そう思った経験、ありませんか？
筆者が2年間近く通っている、“3ヶ月で成果を出す（体が変わる）サポートを行う”「エイチベース」は、吉祥寺・三鷹エリアを中心に展開する人気パーソナルトレーニングジム。
2025年1月には三鷹店もオープンしました。
今年の秋、エイチベースはオープンから8周年を迎えました。地域に根ざし、多くの方々の「体を変えたい」という想いを支えてきた8年間。これまでの累計利用者は5,000人以上。ダイエット、筋力アップ、健康習慣づくりなど、さまざまな目的を持った方が通い、笑顔で卒業していきました。
節目の8周年を迎えたエイチベースが新たに打ち出したのが、待望の新コース 「ペアパーソナルコース」。
さらに今なら、8周年記念キャンペーンを実施中。通常よりも大変お得に始められる絶好のチャンスです。
本記事はエイチベースからサービスを提供いただき作成しています。効果を保証するものではございません。効果には個人差があります。
「一人じゃ続かない」を解決するペアパーソナル
新登場した「ペアパーソナルコース」。
これは夫婦や友達同士など、二人一組で受けられる新しいトレーニングスタイル。
「1人ではなかなか続かない運動も、ペアで励まし合えば楽しさが倍増」—そんな声に応える形で誕生しました。以下、特徴です。
- マンツーマン同等の質
経験豊富なトレーナーが、それぞれの体力や目的に合わせて丁寧に指導。1人ずつフォームや強度を見極めてくれるから安心です。 - 続けやすさ抜群
「今日は行きたくないな…」と思っても、一緒に約束した仲間がいれば自然と足が向きます。 - 料金もお得
通常のパーソナルに比べてコストを抑えながら、本格的な指導が受けられるのも嬉しいポイント。
「一人で黙々とやるのはどうも苦手」という方にはぴったりすぎるコース！！！
得られる成果
- 継続しやすい運動習慣が身につく
- 仲間と一緒だから挫折しにくい
- 筋力アップ・ダイエット・体力向上など目的に応じた効果
- 夫婦や友達との「新しい共通の趣味・時間」が手に入る
実際に体験した方からは「夫婦で通うから会話が増えた」「友達と一緒だから楽しさが全然違う」といった声も寄せられているそう。
筆者もずっと通い続けてますが、やはり続けるには何か動機や行く理由が必須なんですよ。行くのしんどいですもん。ペアで行く習慣にすることで、お互いに切磋琢磨できるし、なんといっても通うための大きなきっかけになりますよね。
8周年という節目に込められた想い
エイチベースが大切にしているのは「何をやるか？」よりも「どう続けるか？」。
流行りの◯◯ダイエットや極端な方法論よりも、“習慣化”こそが最大のテーマ。
創業から8年、ジムを訪れる方々の多くが「一人では続かないから」「習慣を変えたいから」と門を叩いてきました。その度に、代表の片岡さんをはじめトレーナー陣は「どうしたら続けられるか？」を考え抜き、料金・仕組み・サポート体制を整えてきました。
「地域の方々と共に健康を作る」という理念のもと歩んだ8年。ペアパーソナルはその集大成ともいえる取り組みです。
そしてもう一つ子育て世代にとって嬉しいのが、“子連れOK”であること。小さなお子さんがいると「ジムに通いたいけど預け先がなくて…」と悩む方も多いですが、エイチベースではそんな心配はいりません。
トレーニングスペースの一角でお子さんを見守りながら運動できるので、子育て中のママやパパも安心。「子どもと一緒だから続けられる」「産後ダイエットに挑戦できた」という喜びの声も寄せられています。
育児と両立しながら体を変える。地域密着型のジムならではの柔軟さが、子育て世代にも支持されています！！
8周年記念キャンペーンを実施中
オープン8周年を記念した特別なキャンペーンも実施中！ただでさえ、相場よりリーズナブルなパーソナルジムなのですが、さらに大変お得に始められる内容になっています。
通常ではなかなかハードルの高いパーソナルジムも、この機会なら気軽にスタートできますよ。
■キャンペーン期間：2025年9月30日（月）まで
| コース | 通常価格（税込） | キャンペーン価格 |
|---|---|---|
| 体験トレーニング | 5,000円 | 無料 |
| 入会金 | 33,000円 | 無料 |
| ペアパーソナル60分（1回） | 13,200円 |
10,000円 |
| ペアパーソナル60分（4回回数券） | 43,200円 |
36,000円 |
※全て税込金額
まずは無料体験からどうぞ。
まとめ
8周年を迎えたエイチベースは、ただ体を鍛える場所ではなく「続ける仕組み」を提供してきました。
代表の片岡氏は、「今回のペアパーソナルも、吉祥寺や三鷹で暮らす方々にとって、新しい運動習慣を気軽に始められるきっかけになればと思っています。地域の皆さんと一緒に歩んできた8年間。これからもエイチベースは、吉祥寺・三鷹の街に根ざしたジムとして、より多くの方に『体が変わる喜び』を届けていきます。」とコメント。
新登場のペアパーソナルは、夫婦や友達と一緒に「楽しく続けられる習慣」を作るための新しい形。 この機会に、大切な人と一緒に新しい健康習慣を始めましょう！！
店舗概要
エイチベース吉祥寺サンロード店
| 営業時間 | 6:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-12-5 共立ビル2階 |
| アクセス | JR吉祥寺駅北口より徒歩4分 サンロード商店街内 1階にジュエリーショップ「ベルマ」とマラサダ専門店「THE MALASADA TOKYO」が入るビルが目印 |
| 地図 | |
| HP | h-basefitness.com |
| @hbase.official |
エイチベース吉祥寺井の頭通り店
| 営業時間 | 6:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町3-2-3 ラ・カシータ3階B |
| アクセス | JR吉祥寺駅アトレ西口より徒歩5分 |
| 地図 |
エイチベース三鷹店
| 営業時間 | 6:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 東京都武蔵野市西久保2-15-28 サンカースル 102号室 |
| アクセス | JR三鷹駅 北口より徒歩10分 |
| 地図 |
